| Link: | Berlin Marathon |
| Anreise: | Am Tag vorher mit dem Zug nach Berlin. Dann zur Messe Startunterlagen abholen und einmal kurz rumgehen. Die Warterei in den ewig langen Warteschlangen vor den Chipkassen kann ich mir durch meinen eigenen Chip Gott sei Dank ersparen. Am Nachmittag ausruhen. |
| Start: | Viertel vor 6 aufstehen und frühstücken. Um 8:15 Uhr, nach dem Formel 1 Start, geht es mit der S-Bahn zum Lehrter Bahnhof. Dann noch 10 Minuten Fussweg bis zum Start-/Zielbereich vor dem Reichstag. Durch die lange Warterei am Dixi-Häuschen muss ich leider ein wenig zum Start hetzen. Pünktlich zum Start der 2. Startgruppe um kurz nach 9 Uhr, schaffe ich es dann aber doch noch rechtzeitig in den Startblock. Bei knapp 10° und leichtem Regen geht es los. |
| KM 05: | Ich merke ziemlich früh, daß ich, evtl. als Nachwirkung von meiner Erkältung von vor 5 Tagen, doch ein wenig schlechter Luft bekomme als normal. Ansonsten ist es sehr voll und ich muß viele andere Läufer überholen um meinen angestrebten km/Schnitt von 4:55 bis 5 Minuten zu erreichen. |
| KM 15: | Ich bin weiterhin damit beschäftigt, andere zu überholen ohne überall anzurempeln. Ansonsten habe ich überhaubt keine Beschwerden, merke aber auch, daß es heute sehr schwer werden wird. |
| KM 20: | Schade ist, daß die Verpflegungsstellen fast nur auf der rechten Seite sind. Dadurch gibt es immer ein großes Gedrängel beim Wasser fassen. |
| KM 35: | Keine Probleme. Mein ungutes Gefühl von von KM 15 hat sich nicht bestätigt. |
| KM 37: | Der Marathon 'beginnt'. |
| KM 39: | Mit knapp über 3 Stunden 15 liege ich noch gut in der Zeit, die 3:30 sind aber nicht mehr in Reichweite. |
| KM 40: | Für den letzten Kilometer habe ich ewig lange 7 Minuten gebraucht. Jetzt heißt es kämpfen. Nicht noch langsamer werden. Ich will auf alle Fälle unter 3 Stunden 40 bleiben. Zu schaffen ist auch noch die 3:35 er Marke. |
| KM 42,2: | Ca. 1,5-2 km vor dem Ziel, auf der Straße 'Unter den Linden', sieht man in der Ferne schon das Brandenburger Tor. Das gibt wieder ein wenig Kraft zurück. Beim Lauf durch den Mittelbogen ist die Reykjavik-Zeit schon verpaßt, aber kurz danach bleibt die Uhr bei 3:34:26 stehen, nur 65 Sekunden langsamer als vor 5 Wochen. |
| danach: | Ausruhen, ausruhen, trinken, essen, ausruhen usw.. Dann noch einmal durch das Brandenburger Tor und ein wenig den anderen Läufern zusehen. Dann zurück zum Hotel, Tasche abholen und weiter zum Bahnhof wo um 15:24 Uhr mein Zug nach Osnabrück abfährt. |
| Urkunde mit Zwischenzeiten vom 31. Berlin Marathon 2004 als pdf |
 | ||||
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
|
